Diferente do que muitas pessoas pensam, a Educação física não é apenas futebol para os meninos e vôlei para as meninas, como geralmente acontece nas escolas. Exercícios físicos são muito utilizados para distender os músculos e dar maior elasticidade ao corpo. Hoje em dia, algumas empresas praticam a ginástica laboral, que consiste em fazer exercícios […]
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